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2026年的加密市场预计将经历一轮显著的上涨与回撤周期，比特币将继续作为市场锚定力量，机构采用仍在推进。宏观背景方面，美联储将开启降息周期，劳动力市场数据显现降温迹象，促使资本更具选择性地流入数字资产。因此，比特币、以太坊与XRP都逼近技术上重要的水平，塑造短期前景。

比特币在2025年突破$126,000，受到来自企业和主权机构的需求推动，且比特币现货ETF继续吸收供应，强化其长期宏观资产地位。在乐观情景下，接近$75,000时的强劲反弹可能为中长期走向$150,000–$170,000铺平道路，尤其是如果$100,000–$115,000的阻力被果断突破。如果上行动能有限，比特币可能在$70,000–$110,000区间内盘整较长一段时间，长期盘整将等待进一步的政策或监管催化剂。$75,000–$80,000附近的支撑仍可能成立，而一旦跌破，回撤可能扩大至$40,000–$60,000，尽管这并不一定会削弱更大结构性展望。

以太坊在2025年取得实质性进展，价格升至约$4,955后回落，得益于提升可扩展性与效率的重大网络升级。日益增长的质押和DeFi使用率支持了以太坊的内在价值，即使在此前扩张放缓后动能有所降温。如果需求增强，目标价位在$5,700–$6,100被讨论，然而未能突破$5,200通道阻力可能抑制涨幅。在中性态势下，需求可能将价格维持在约$2,200–$4,300的广阔区间，显示2026年可能是一个过渡年而非明确的突破；下行情景可能使以太坊波动至$1,600–$2,250。

XRP受监管进展提振，长期诉讼案的解决提振了明确性并可能重新点燃机构兴趣。若需求回升，现货ETF相关讨论推进，回升可能将XRP推至$3.83–$4.53区间。然而，持续的不确定性可能导致在$1.60–$3.00之间的长期区间震荡，若关键支撑位失守，可能进一步回撤至$1.20–$0.90。总体而言，2026年的格局似乎更偏向通过盘整与积累实现成熟化，而非直接进入牛市，比特币将继续作为市场锚定，以太坊与XRP在技术进展与监管动态的影响下日益增强。如果机构参与、监管清晰度与有利的宏观条件协调一致，2026年可能被视为走向新的历史新高的转折点，而不是停滞阶段。